April 2, 2020

Sering Disepelekan, Inilah Manfaat Daun Ciplukan

Salah satu tanaman liar yang sering kita jumpai di pematang sawah atau di tepi jalan adalah ciplukan. Tanaman ini memiliki buah yang terbungkus oleh lapisan yang mirip dengan daun.

Meskipun tanaman ini liar dan tidak dikembangbiakkan, namun ada manfaat tersembunyi yang dimiliki oleh daun ciplukan.

Khasiat Daun Ciplukan untuk Kesehatan Tubuh

  1. Kaya Antioksidan

Daun ciplukan memiliki kandungan antioksidan yang sangat tinggi. Manfaat dari zat antioksidan ini adalah untuk menangkal radikal bebas yang masuk ke tubuh kita. Radikal bebas dapat menjadi salah satu penyebab terbesar terjadinya kanker.

  1. Menurunkan Kadar Kolesterol dalam darah

Kolesterol adalah salah satu jenis lemak jahat yang dapat mengakibatkan berbagai macam penyakit. Salah satunya yaitu stroke dan serangan jantung. Mengonsumsi daun ciplukan dapat dijadikan sebagai salah satu cara untuk menurunkan kadar kolesterol dalam darah.

  1. Mencegah Diabetes

Selain menurunkan kadar kolesterol, daun ciplukan juga bermanfaat untuk menurunkan kadar gula dalam darah. Dengan menonsumsinya secara rutin, artinya kita sudah mencegah penyakit diabetes.

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *